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<META name=GENERATOR content="MSHTML 8.00.7600.16700"></HEAD>
<BODY><FONT size=2 face="Arial, Helvetica, sans-serif">
<P style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-outline-level: 2" class=MsoNormal align=center><FONT face="Times New Roman"><B><SPAN style="COLOR: #003333; FONT-SIZE: 24pt" lang=ES>Retiro de meditación y enseñanzas:</SPAN></B><B><SPAN style="FONT-SIZE: 18pt" lang=ES><o:p></o:p></SPAN></B></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal align=center><SPAN style="FONT-SIZE: 22pt" lang=ES><FONT face="Times New Roman">Cesar el sufrimiento cultivando la compasión<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal align=center><SPAN style="COLOR: #003333" lang=ES><FONT face="Times New Roman"></FONT></SPAN> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal align=center><SPAN style="COLOR: #003333; FONT-SIZE: 13.5pt" lang=ES><FONT face="Times New Roman">ABRIL de 2011</FONT></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal align=center><SPAN style="COLOR: #003333" lang=ES><FONT size=3><FONT face="Times New Roman">Inicia viernes 8 de abril a las 18:00 hrs y termina el lunes 11 a las 9:00 hrs. <o:p></o:p></FONT></FONT></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal align=center><SPAN style="COLOR: #003333; FONT-SIZE: 10pt" lang=ES><FONT face="Times New Roman">(Nota importante: las personas que no se puedan quedar hasta el lunes por la mañana, pueden regresar a la ciudad de México el domingo a las 9 de la noche) <o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal align=center><SPAN lang=ES><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman"> </FONT></o:p></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal align=center><FONT size=3><FONT face="Times New Roman"><B><SPAN style="COLOR: #003333" lang=ES>Budismo Kalamas: conoce tu mente, abre tu corazón:</SPAN></B><SPAN style="COLOR: #003333" lang=ES> <o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal align=center><SPAN style="COLOR: #003333" lang=ES><A href="http://www.kalamas.org"><FONT size=5 face="Times New Roman">www.kalamas.org</FONT></A></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal align=center><FONT size=3><FONT face="Times New Roman"><B><SPAN style="COLOR: #003333" lang=ES>Lugar: Centro de Retiro Chintámani, Yautepec (Cuernavaca). </SPAN></B></FONT></FONT><FONT size=3><FONT face="Times New Roman"><B><SPAN style="COLOR: #003333" lang=ES>(<A href="http://www.retirosenmexico.com">www.retirosenmexico.com</A>)</SPAN></B><SPAN style="COLOR: #003333" lang=ES><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal align=center><SPAN style="COLOR: #003333" lang=ES><FONT size=3><FONT face="Times New Roman">Impartido por <I style="mso-bidi-font-style: normal">Kalama Sadak</I> (García Montaño)<o:p></o:p></FONT></FONT></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal align=center><SPAN style="COLOR: #003333" lang=ES><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman"> </FONT></o:p></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal align=center><SPAN style="COLOR: #003333; FONT-SIZE: 11pt" lang=ES><FONT face="Times New Roman">Cooperación: 2,500.00 pesos. <o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal align=center><SPAN style="COLOR: #003333; FONT-SIZE: 11pt" lang=ES><FONT face="Times New Roman">Incluye todas las comidas vegetarianas, habitación compartida, meditaciones, enseñanzas y los<SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN>accesorios para todas las actividades de las enseñanzas.<B> <o:p></o:p></B></FONT></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal align=center><SPAN style="COLOR: #003333" lang=ES><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman"></FONT></o:p></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal align=center><SPAN style="COLOR: #003333" lang=ES><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman"></FONT></o:p></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN style="COLOR: #003333" lang=ES><FONT face="Times New Roman"><FONT size=3><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN><v:shapetype id=_x0000_t75 stroked="f" filled="f" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" o:preferrelative="t" o:spt="75" coordsize="21600,21600"> </v:shapetype></FONT></FONT><FONT size=3 face="Times New Roman"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal align=center> </FONT></SPAN><FONT color=#46456b><FONT size=3><SPAN class=morado14reg1><B><SPAN style="FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style','serif'; mso-ansi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt" lang=ES>Objetivo:</SPAN></B></SPAN><SPAN class=morado14reg1><SPAN style="FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style','serif'; mso-ansi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt" lang=ES> La propuesta concreta y específica que plantea el budismo para manejar, disminuir y superar el sufrimiento mental es la compasión y la sabiduría. El cultivo de una actitud genérica que desea que todos los seres sensibles dejen de sufrir es el objetivo de este retiro de meditación y enseñanzas. ¿Es posible aprender a ser compasivo y amoroso con uno mismo y con los demás de manera hábil e inteligente? ¿Se aprenden esos sentimientos? La respuesta del budismo es si. La compasión es el antídoto más poderoso contra el sufrimiento porque nos hace estar unidos, fusionados, con todos los seres sintientes, ya que la pesadumbre es causada básicamente por la creencia de que estamos separados de los demás.</SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style','serif'" lang=ES><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman"> </FONT></o:p></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN lang=ES><FONT size=3><FONT face="Times New Roman">VIERNES: 8 de abril.<o:p></o:p></FONT></FONT></SPAN></B></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">18:00 Presentación del retiro</FONT></SPAN></P>
<P style="TEXT-INDENT: 35.4pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">20:00 Cena</FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">21:00 a 22:00 Meditación llegando a casa</FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN lang=ES><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman"> </FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN lang=ES><FONT size=3><FONT face="Times New Roman">SÁBADO 9 de abril<o:p></o:p></FONT></FONT></SPAN></B></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman"> </FONT></o:p></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">6:30 a 7:00 Ejercicio Yoga</FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">7:00 a 8:30 Meditación de Atención Plena</FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3><FONT face="Times New Roman"><SPAN style="mso-tab-count: 1"> </SPAN>9:00 Desayuno</FONT></FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">10:00 a 12:00 Clase 1: Compasión y sabiduría</FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">12:00 a 12:30 Descanso</FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">12:30 a 14:30 Meditación en los apegos y aversiones: dejando ir</FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3><FONT face="Times New Roman"><SPAN style="mso-tab-count: 1"> </SPAN>14:30 Comida</FONT></FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">17:00 a 19:00. Clase 2: La explicación budista del porqué sufrimos </FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">19:00 a 20:00 Meditación en emociones negativas</FONT></SPAN></P>
<P style="TEXT-INDENT: 35.4pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">20:30 Cena</FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">21:00 a 22:30 Ceremonia de del Metta Sutra y cultivo de la compasión.</FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman"> </FONT></o:p></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN lang=ES><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman"> </FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN lang=ES><FONT size=3><FONT face="Times New Roman">DOMINGO 10 de abril<o:p></o:p></FONT></FONT></SPAN></B></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN lang=ES><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman"> </FONT></o:p></SPAN></B></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">6:30 a 7:00 Ejercicio o Yoga</FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">7:00 a 8:30 Meditación para cultivar compasión: los Cuatro Paramitas</FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3><FONT face="Times New Roman"><SPAN style="mso-tab-count: 1"> </SPAN>9:00 Desayuno</FONT></FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">10:00 a 12:00 Clase 3: Mente pacificada, corazón abierto</FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">12:00 a 12:30 <SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN>Descanso</FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">12:30 a 14:30 Meditación en los apegos y aversiones: dejando ir</FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3><FONT face="Times New Roman"><SPAN style="mso-tab-count: 1"> </SPAN>14:30 Comida</FONT></FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">17:00 a 19:00 Clase 4: Sufrimiento, compasión y sabiduría </FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">19:00 a 20:00 Meditación de Atención Plena</FONT></SPAN></P>
<P style="TEXT-INDENT: 35.4pt; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">20:30 Cena</FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">21:00 a 22:00 Ceremonia para el cultivo<SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN>de las 4 Perfecciones y el Perdón.</FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman"> </FONT></o:p></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN lang=ES><FONT size=3><FONT face="Times New Roman">LUNES 11 de abril<o:p></o:p></FONT></FONT></SPAN></B></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman"> </FONT></o:p></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">6:30 a 7:30 Meditación en silencio.</FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3 face="Times New Roman">7:30 a 8:00 Reflexiones finales</FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3><FONT face="Times New Roman"><SPAN style="mso-tab-count: 1"> </SPAN>8:00 Desayuno</FONT></FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3><FONT face="Times New Roman"><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN>9:00 Salida a la ciudad de México.<SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN></FONT></FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3><FONT face="Times New Roman"><SPAN style="mso-spacerun: yes"></SPAN></FONT></FONT></SPAN> </P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3><FONT face="Times New Roman"><SPAN style="mso-spacerun: yes"><A href="mailto:budismokalamas1@gmail.com?Subject=Unsubscribe">Desuscribir por favor de esta Lista Especial...</A> </SPAN></FONT></FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><FONT size=3><FONT face="Times New Roman"><SPAN style="mso-spacerun: yes"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><FONT face=Calibri>Tal vez en esta ocasión no fue de tu interés esta actividad pero en otra ocasión te podrán interesar eventos, cursos, retiros y comunicados que te podrán ser útiles. Si estos convencidos en darte de baja y no recibir información te pedimos una disculpa si en algo te incomodamos. Tenga en cuenta que la gestión de nuestras bases de datos es de suma importancia y no es intención de la empresa la inconformidad del receptor, solo buscamos comunicar. <o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: normal; MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"><FONT face=Calibri>Bajo el Decreto S.1618 TITULO III aprobado por el 105 Congreso base de las normativas internacionales sobre SPAM; por lo tanto este boletíb no puede ser considerada SPAM mientras tenga una forma de removido.<o:p></o:p></FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><A href="mailto:budismokalamas1@gmail.com?Subject=Unsubscribe">Desuscribir por favor de esta Lista Especial...</A></SPAN></FONT></FONT></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman"> </FONT></o:p></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman"> </FONT></o:p></SPAN></P>
<P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class=MsoNormal><SPAN lang=ES><o:p><FONT size=3 face="Times New Roman"> </FONT></o:p></SPAN></P></FONT></BODY></HTML>